bagaimana cara memainkan bola basket. 5. bagaimana cara memainkan bola basket

4. Permainan bola basket memiliki beberapa peraturan, sebagai berikut: Setiap tim memiliki maksimal 5 pemain di lapangan dan dapat dilakukan pergantian sesuai keinginan. Terdapat ragam teknik mengumpan atau mengoper bola dalam permainan bola basket, berdasarkan posisi maupun gerakan tangan ketika memindahkan bola. Sumber Gambar: Unsplash. Mengenal Tenis Lapangan, Mulai dari Sejarah, Cara Bermain, dan Peraturannya. Membangun kecerdasan visual-spasial. 3. Dalam permainan bola basket seorang pemain dinyatakan melakukan walking jika membawa bola tanpa memantulkannya ke. Servis adalah teknik dasar permainan bola voli untuk memulai suatu set atau pertandingan. Posisikan tubuh sedikit turun. Operan ini tidak terlalu akurat namun berguna pada fast break. Syaratnya, olahraga itu berbeda dengan sepakbola dan rugby. Pergelangan tangan rileks agar bola mudah dikendalikan. Mempelajari dasar-dasar bermain bola basket seperti melempar, menangkap, dribbling, dan menembak adalah kunci untuk menikmati olahraga ini. Kamu dapat berjalan dan berlari maju dan mundur atau menyamping. 1. Berikut ini beberapa teknik dasar dalam permainan sepak bola: 1. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Teknik Dasar Permainan Bola Basket Nah, dengan segudang manfaat yang ditawarkan, kalian bisa mulai mencoba untuk memainkannya. Itulah sebabnya olahraga bola basket disebut baik untuk kesehatan jantung. Gerakan. Nah, teknik dasar menembak menjadi salah satu gerakan penting yang wajib kalian kuasai. Berikut IDN Times rangkum 10 teknik shooting bola basket yang bisa kamu latih dan kuasai agar makin jago bermain basket. Mengetahui cara melakukan Chest Pass adalah dasar yang penting bagi pebasket pemula. Sebab, hal ini bisa membuat kita mengendalikan bola dengan lebih mudah. adalah mengatur serangan timnya dengan mengontrol bola dan memberikan umpan kepada pemain lain pada saat yang tepat untuk mencetak poin. Memperkuat daya tahan otot. id - Bola basket dimainkan oleh. Memiliki 2 Tim. tirto. 5. 1. Dalam melakukan teknik menangkap bola dalam permainan bola basket hasil umpan dari rekan satu tim, memang terbilang lebih mudah daripada merebut bola dari hasil rebound dimana bola pantulan hasil shooting yang gagal terkadang sulit ditebak. Ketika melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan penerima). Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. Cara menembak (shooting) menggunakan satu tangan dalam bola basket: Berdiri tegak menghadap arah gerakan bola dengan lutut agak sedikit ditekuk; Bola dipegang di bagian bawah menggunakan telapak tangan dan jari. Peraturan Permainan Bola Basket. Untuk memulainya, pemain harus mengetahui teknik dasar sepak bola. Setelah pemain meletakkan dua tangan pada bola (tidak termasuk menangkap bola), mereka tidak dapat menggiring bola. Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97. Memilih Ukuran Bola yang Tepat. Sejarah Permainan Bola Basket di Dunia dan Indonesia. Sebagai contoh, ada permainan mini basket yang memiliki tujuan untuk memberi pengalaman positif kepada anak. 2. Siswa, Ini 8 Teknik Dasar Bola Basket. Serving atau Service. Sehati-hati apa pun, sekuat apa pun fisik kamu, dan sebanyak apa pun persiapan yang kamu lakukan, risiko cedera akan tetap ada. Dalam permainan bola basket, melempar bola pantul dinamakan dengan istilah bounce pass. Berikut adalah penjelasan mengenai tujuh teknik cara melakukan shooting bola basket. Gerak spesifik shooting dua tangan dalam bola basket. Penguasaan 6 gerak dasar sifatnya wajib untuk memainkan permainan bola basket secara efektif. Pengertian three point dalam bola basket adalah jumlah poin atau angka yang didapat ketika pemain berhasil memasukkan bola ke keranjang dari luar garis tiga poin. Namun, sebelum jauh dalam pembagian tugas tiap posisi, ada baiknya mengenal peraturan bola voli secara umum. Sikap awal saat akan melakukan gerakan menembak sambil melayang dalam permainan basket adalah berdiri tiga langkah dari depan ring/. Langkah-langkah melakukan hook shoot adalah. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. 1. Dalam kasus-kasus seperti itu, lemparan bebas diberikan meski ada selang waktu. Teknik dasar gerakan passing. Bagi yang ingin mengasah kemampuannya dalam melakukan tembakan atau shooting, terdapat beberapa teknik yang wajib untuk dilatih. Kedua telapak tangan. 3. Inilah salah satu stats yang perlu diketahui selain ketentuan pemberian poin (skor) dalam olahraga basket. Saat melakukan dribbling dalam permainan bola basket, turunkan posisi tubuh dengan sedikit menekuk lutut. Pada awalnya, servis merupakan sebagai suatu awal dari permainan bola voli. Bola harus ditembakkan. id - Sepak bola adalah olahraga permainan tim (beregu), yang dilakukan dengan 11 pemain, termasuk penjaga gawang, melawan 11 pemain lain. 1. Untuk bisa memainkannya, perlu dipahami tentang teknik dasar bola basket. Bola hanya digerakkan dengan menggiring (memantulkan) bola atau mengoper bola. Cara memegang bola basket dan sikap tangan yang benar merupakan hal dasar yang harus dikuasai seorang pemain. Saat. 3. Teknik dasar passing bawah. Teknik dasar bermain sepak bola di antaranya adalah passing (umpan), dribbling, shooting (menembak), dan heading (menyundul). Kendati terdapat penghargaan individu setelah pertandingan atau kompetisi, bola basket tetap menggunakan sistem keunggulan skor dalam penentuan kemenangan. Jumlah pemain dari setiap tim terdiri dari lima. Tim yang memiliki poin paling banyak saat akhir laga akan menjadi pemenangnya. Istilah tembakan dari luar daerah setengah lingkaran pada bola. Cara melakukan gerakan kombinasi ini diawali dengan menggiring bola menuju ring kemudian melakukan tembakan. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Palig tidak, kamu harus memahami empat teknik dasar, yakni servis, passing, blocking, dan smash. 8. Bola basket harus selalu dipantulkan ( dribble ). Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Peraturan Lapangan dan Peralatan. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Permainan Bola Basket memiliki teknik-teknik dasar yang harus dikuasi seperti Passing, Dribble, Shooting, Lay. Lebih tepatnya disebut sebagai defensive rebound, apabila dilakukan oleh seorang pemain bertahan ketika anggota tim lawan melewatkan kesempatan mencetak angka lewat tembakan atau upaya lemparan lainnya. Pada pertandingan bola basket, lay-up dengan bola masuk ke dalam keranjang. Olahraga basket bukan pengecualian. Jika pemain melakukan lay up dari sisi kanan. Namun, akurasi adalah kunci dalam hal passing and receiving. Reverse Lay Up. Sebab, pivot memiliki fungsi dan tujuannya sendiri. Bola basket adalah olahraga dengan bola yang dilakukan secara berkelompok, dengan dua kelompok yang bermain. 3. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. 3. Saat menerapkan overhead pass, posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah menghadap arah lemparan. Pemain tidak boleh menahan, mendorong, memukul, atau menjegal pemain lawan dengan berbagai cara. Bola basket merupakan jenis olahraga menggunakan bola besar yang dilakukan dengan tangan. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai. Permainan bola basket cukup terkenal di dunia, terutama di Amerika Serikat. Pada fase akhir, pendaratan kaki yang benar saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah dengan menggunakan kedua telapak kaki. Dalam permainan bola basket, ketiga teknik operan tersebut dilakukan. bagaimana cara menggunakan keterampilan gerak menggiring bola basket untuk melewati lawan? SD. Baca juga: Cara Melakukan Gerakan Memutar atau Pivot dalam Bola Basket. Awal mula perkembangan olahraga basket ini banyak sekali orang yang bertentangan, karena banyak yang berpikir bahwa bahwa permainan olahraga basket ini terlalu keras, dan tidak cocok apabila dilakukan di dalam ruangan yang tertutup. Kedua teknik mengumpan tersebut adalah bounce pass dan air pass. Untuk bisa menentukan tim mana yang menang, bisa dinilai dengan yang mengumpulkan poin paling banyak di antara kedua tim yang sedang bertanding. Mencari celah dari defense (pertahanan) yang dilakukan pemain lawan. 4. Seluruh peraturan yang berlaku saat itu diciptakan oleh Naismith, namun tentu saja masih jauh berbeda dengan peraturan modern. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kanan) melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar (kiri) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Teknik dasar sepak bola ini dengan cara memainkan bola menggunakan kaki, paha, dada, bahu, dan kepala agar tidak menyentuh tanah. co. Baca juga: Cara-cara Melempar dan Umpan dalam Bola Basket Cara Melakukan Chest Pass. Adalah salah satu cara memainkan bola dengan cepat dan efektif dari satu pemain ke pemain lainnya. 1. Berikut ini adalah cara melakukan shooting bola basket: 1. Peraturan permainan bola basket. 5. Permainan ini merupakan salah satu permainan yang populer di Indonesia dan juga di dunia. A A. Baca juga: Cara Umpan Jauh dan Dekat dalam Bola Basket. Teknik dasar ini juga dapat menjadi senjata pertama yang dapat digunakan pemain untuk menghasilkan poin langsung. #1. Sejarah Bola Tangan. Berdiri Tanpa Bergerak; Ada sejumlah pemain bola basket yang mungkin tanpa disadarinya melakukan kesalahan satu ini, yakni tak mengerti bagaimana cara bergerak tanpa bola. 1. 11. Baca juga: Permainan Bola Basket. Berjalan dan Berlari. Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1. Baca juga: Mengenal Olahraga Bola Basket. Bukan tanpa alasan, gerakan pivot memiliki beberapa tujuan dan manfaat, di antaranya: 1. Materi bola basket. Artinya,. Tujuannya adalah untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Free throw atau lemparan bebas. dribble. (kiri) dalam laga NBA, di Rocket Mortgage FieldHouse, Cleveland, Ohio, Amerika Serikat, Jumat (19/3/2021). 1. Masing-masing tim memiliki tujuan untuk saling mencetak angka dengan cara memasukkan bola ke dalam “keranjang” atau ring dengan diameter 46 cm dan ketinggian 10 kaki (3,048 m) di atas permukaan. Sejarah bola basket. Gapai bola dengan kedua tangan terbuka. 4. Saat menggiring, jangan pantulkan bola melebihi tinggi pinggang. Behind The. Ukuran bola basket terdiri dari tiga jenis, yaitu ukuran 5, 6 dan 7. Bola voli (bahasa Inggris: volleyball) adalah permainan olahraga yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Pengertian permainan bola basket dijelaskan secara rinci dalam buku Teknik. Ditinjau secara medis oleh dr. Jenis Shooting dalam Bola Basket. Teknik dasar dalam permainan basket meliputi teknik melempar bola, teknik menangkap bola, teknik. Baca juga: Sejarah Terciptanya Bola Basket. Pilihlah salah satu teknik yang akan digunakan, misalnya catch and shoot. Teknik Dasar Mengoper Bola dalam Permainan Bola Basket. MateriBelajar. Bola tangan merupakan permainan yang termasuk dalam permainan bola besar. Bagi kalian yang ingin memulai olahraga ini atau ingin meningkatkan skill kalian dalam bermain bola basket, yuk simak artikel ini sampai selesai!Teknik mengumpan atau passing bisa dilakukan dengan cara melempar bola baik dalam jangkauan jarak dekat maupun jauh di lapangan. Pengertian bola tangan. 1. BAGAIMANA cara bermain bola basket yang baik dan benar memang sering dipertanyakan. Jumlah pemain setiap team dalam permainan bola basket yaitu 5 (lima) orang. Masing-masing regu tersebut beranggotakan paling sedikit 5 orang. Untuk melakukan operan, para pemain bola basket mempunyai ragam teknik dasar yakni chest pass, bounce pass, dan overhead pass. Teknik Rebound. Jika ingin melakukan lay up dari sisi kanan ring basket menggunakan tangan kanan, tumpuan kaki terakhir adalah kaki kiri dengan di akhir gerakan mengayun yang rileks untuk membuat bola masuk dengan. Aturan Dribbling dalam Bola Basket. Cara menghitung jumlah poin/skor dalam bola basket. Jumlah poin yang diberikan tergantung pada jenis tembakan (shooting) dan jarak dari ring ke posisi pemain saat tembakan dilakukan. Tim PUBG Mobile dan DOTA 2 Indonesia. Passing jadi salah satu hal penting dilakukan bagi pemain dalam sebuah pertandingan bola basket. Panduan Lengkap: Bagaimana Cara Memegang Bola Dalam Permainan Bola Basket 1. Spurs berhasil mengalahkan113 - 111. By Guru Angga Posted on August 13, 2023. Pebasket NSH Jakarta Jordan Madrid Andrew (kedua kanan) berusaha memasukkan bola dihadang pebasket. Bentuk variasi gerak dasar lokomotor dalam bola basket sebagai berikut: a. Teknik Cara Melakukan Shooting Bola Basket. Cara Melakukan Gerakan Pivot. Berikut pengertian apa itu Chest Pass dan bagaimana. Olahraga jenis ini akan dimainkan untuk kalangan sekolah dasar. Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. Menipu lawan. Dorong bola lurus ke atas mengarah ke ring basket hingga lengan terentang lurus. Dikutip dari Breakthrough Basketball berikut cara melakukan gerakan two hand overhead pass: Baca juga: Macam-macam Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Permainan Bola Basket. One Hand Shoot. Mengutip dari Encyclopaedia Britannica (2015. Contohnya adalah sepak bola, basket, voli, sepak takraw, hingga bola tangan. Ada sembilan tipe operan, yaitu Baseball Pass, Behind the Back Pass, Bounce Pass, Chest Pass, Hand off Pass, Hook Pass, One-Hand Push/Shoulder Pass, Overhead Pass, dan Underhand Pass. Pemain boleh menghentikan, menangkap, menangkap dan meyentuh bola dengan menggunakan tangan, kepala, badan, paha dan lutut. Berikut merupakan materi bola basket mulai dari cara memegang bola, dribbling, catching, passing, hingga rebound yang berhasil kami rangkum dengan bahasa yang mudah dipahami. Free throw adalah percobaan mencetak poin tanpa rintangan dengan menembak dari belakang garis lemparan bebas (secara informal dikenal sebagai garis pelanggaran ( foul. 3 Point Field Goal yang terdiri dari jumlah pelaksanaan field goal (Field Goal Attempts/FGA) dan jumlah masuknya tembakan 3 poin (3 Point Made/3PM-A). Terdapat tiga cara atau teknik dalam melakukan dribble yakni: Dribble rendah; Dribble tinggi; Spin dribble. Jika Anda melakukan serve dari depan garis, tidak akan dihitung angkanya. Lewat variasi jenis shooting inilah tim bisa mencetak poin dan meraih kemenangan. Chest Pass (Operan Dada) b. Baca juga: 10 Pemain Legenda Bola Basket Terbaik di Dunia. Baca juga: Cara Menghitung Poin dalam Bola Basket. . Ketika permainan bola basket hendak dimulai, pengecekan bola basket akan dilakukan oleh wasit. Permainan bola basket dimainkan oleh dua tim yang masing-masingnya terdiri dari lima orang pemain. Serve bola dari belakang garis di punggung lapangan. Prinsip-prinsip yang harus diperhatikan ketika melakukan penjagaan individu adalah sebagai berikut: berdirilah di antara lawan dan ring basket yang dijaga. Dengan bermain di luar negeri, kamu dapat menemui lebih banyak pemain yang lebih kuat dan beragam jenis gaya bermain bola.